cereali per la prima colazione: attenzione

Alcuni cereali per la prima colazione destinati ai bambini finiscono sotto accusa in quanto più salati delle patatine o con più zucchero di una ciambella.
Mangiare una ciambella, agli occhi di mamma e papà di gran lunga più grassa, non farebbe alcuna differenza stando a uno studio realizzato da ricercatori della Yale University per il programma Dispatches di Channel 4. Nella lista nera destinata a far saltare dalla sedia i genitori più attenti alla linea della prole, i Frosties della Kellogg’s, con 11,1 grammi di zuccheri ogni 30 grammi di prodotto, l’equivalente di appena tre cucchiai per una piccola tazza di latte. Mentre per la stessa quantità di cereali, i Cookie Crisp della Nestle contano ben 10.59 grammi di zuccheri. Più o meno stesso discorso per gli Honey Cherrios, i Sugar Puffs, i Coco Pops e gli Honey Loops. Una ciambella, la leccornia amatissima da Homer Simpson, contiene 8,6 grammi di zuccheri: a sorpresa, dunque, risulta più leggera dei cereali sotto accusa, scelti da mamma e papà anche per tenere a freno l’ago della bilancia. Secondo molti addetti ai lavori, alimenti apparentemente sani starebbero contribuendo all’epidemia di obesità e chili di troppo che divampa anche tra i piccoli. Se il trend non verrà fermato, due terzi dei giovanissimi nel 2050 saranno over-size o in sovrappeso.

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4 Risposte

  1. Sulla nostra tavola ogni mattina, cornflakes senza zuccheri aggiunti… !!!

  2. con puro miele biologico svenska
    🙂

  3. Sono d’accordissimo! Pero negli ultimi anni devo dire che tanti cereali pubblicizzano che hanno “meno zucchero” o sono “bassi in zucchero” , prima non lo dicevano mai quindi vuol dire che c’e’ piu’ “awareness” per quanto riguarda questo problema. Pero la mia opinione completamente profana e’ che negli prossimi anni vedremo sempre piu’ legami fra la quantita di zucchero che si mangia negli stati uniti e le malattie che ci sono.

    La nostra generazione mangia piu zucchero di tutti quelli prima e non abbiamo mai visto ancora le conseguenze!

  4. La mia colazione del fine settimana…cornflakes mescolati con yogurt alla frutta, caffè latte con miele, biscotti un buon libro….il massimo per cominciare bene la giornata….

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